みなさんあけましておめでとうございます(^^)/
この寒い時期…
手足が冷え症の方は辛いですよね…😣💦💦
そこで今回は…
冷え症とその改善法についてお伝えします(*^_^*)
冷え症の方はわかると思いますが
外側をいくら温めてもその場しのぎになり、すぐに冷えてきてしまいますよね？
それは、体の温度調節機能が弱っているからです！！
なぜ弱くなってしまうのかというと、
最近は暖房や衣類が発達しているので、自分で体温を調整する機会が
減ってしまっているからです。
だから、体は「自分で調節しなくてもいいや」と感じてしまうのです。
じゃあどうやったらよくなるか？
それは次回のお楽しみです。
痛みで困ってる方、辛い方は一度来院もしくは連絡下さいね(^^♪